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Quanto costa essere un corridore per tutta la v...
Quanto costa essere un corridore per tutta la vita? Ti sei mai chiesto quale potrebbe essere il costo della corsa nel corso della vita? La corsa è spesso pubblicizzata come...
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Cos'è il Neuroma di Morton?
Cos'è il Neuroma di Morton? Il neuroma di Morton è una lesione dolorosa che i corridori possono soffrire, ma può essere evitata. Pensi di avere il neuroma di Morton? Continua...
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Cos’è la sindrome dolorosa femoro-rotulea?
Cos’è la sindrome dolorosa femoro-rotulea? La sindrome dolorosa femoro-rotulea è anche conosciuta come "ginocchio del corridore", perché colpisce comunemente i corridori e altri sportivi attivi. Viene spesso descritto come dolore...
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8 consigli per correre senza infortuni
8 consigli per correre senza infortuni Ecco 8 semplici consigli che puoi utilizzare per correre senza infortuni. Ruota le tue scarpe da corsa Le scarpe da corsa hanno una durata...
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Cos'è l'analisi dell'andatura
Cos'è l'analisi dell'andatura Quando iniziamo a correre, spesso indossiamo le nostre vecchie scarpe da ginnastica e usciamo per strada. Una volta colpiti dalla passione per la corsa, iniziamo a cercare...
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Una guida alla maratona dell'outback australiano
Una guida alla maratona dell'outback australiano Se stai cercando un'esperienza di maratona di cui parlerai per anni, dai un'occhiata alla Maratona dell'Outback australiano. Questa gara unica si svolge nel cuore...
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