Una guida alla scenografica Maratona di Lubiana

La Maratona di Lubiana nasce da umili origini come gara per corridori locali in Slovenia.

Nel corso del tempo è diventata un'attrazione nel circuito internazionale delle maratone, attirando oggi oltre 26.000 partecipanti ogni anno.

I partecipanti possono scegliere di correre una mezza maratona o una maratona intera attraverso le numerose vie storiche della città.

Attività Se ti dirigi a Lubiana, troverai numerosi alloggi e pacchetti turistici disponibili.

Insieme ai festeggiamenti della gara si tiene anche un'esposizione della corsa.

Altre attività includono una corsa di 10 km, una mezza maratona di handbike e la "lumpi run", un'allegra gita non competitiva di 200 metri per bambini di età inferiore ai 5 anni.

La folla ama sostenere i corridori e si può trovare a fare il tifo per molti di loro.

i tratti principali del percorso.

Meteo Tieni presente che il meteo è una considerazione seria.

Poiché le gare si svolgono ogni anno alla fine di ottobre, fa molto freddo e i corridori spesso affrontano temperature di partenza inferiori a 10 gradi Celsius.

Si consiglia ai partecipanti di tenerne conto quando pianificano l'attrezzatura da corsa e le esigenze di idratazione durante la giornata.

Supporto I partecipanti alla gara avranno molto supporto ufficiale sul percorso, poiché ci sono 8 punti di ristoro sparsi lungo il percorso, insieme a 6 stazioni di sola acqua.

Numerosi mezzi di pronto soccorso saranno a disposizione dei corridori in ogni stazione e al traguardo.

Per l'intera Maratona di Lubiana è previsto un tempo limite di 5 ore e ai corridori che non hanno completato i 20 km entro 2 ore e 15 minuti verrà chiesto di dirigersi direttamente al traguardo.

Come partecipare La gara è una corsa su strada di livello Bronzo IAAF.

Sono aperte le iscrizioni per la Maratona e la Mezza Maratona di Lubiana 2018.

Con soli 35-40 € per l'iscrizione, è un modo economico per iniziare la tua carriera di maratoneta.

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Sebbene Enertor abbia oltre 18 anni di esperienza in ortesi, i contenuti del nostro blog sono forniti solo a scopo informativo e non sostituiscono il consiglio medico del proprio medico.

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