I percorsi della maratona più veloci del mondo

Stai cercando di stabilire un nuovo tempo PB nella classe maratona?

Non c'è nulla di male nel fare un po' di ricerca sulle maratone tradizionalmente veloci.

Cercherai percorsi relativamente pianeggianti, una linea di partenza meno affollata e un solido supporto da parte del pubblico per stimolarti.

L'altro fattore critico è la temperatura: la ricerca ha dimostrato che la temperatura migliore per correre una maratona veloce è 9,7 C (49,4 F) per gli uomini e 11 C (51,8 F) per le donne.

Abbiamo raccolto alcuni dei nostri tracciati veloci preferiti in modo che tu possa trovare quello che ti darà quella spinta in più il giorno della gara.

Maratona di Berlino - Germania Alla maratona di Berlino sono stati stabiliti più record mondiali che altrove.

Tipicamente temperato con una temperatura media a settembre, quando si tiene, è di 15°C con una minima di 10°C.

Tipicamente temperato e un percorso molto pianeggiante lo rendono probabilmente il miglior percorso al mondo per stabilire un PB.

Maratona di Edimburgo – Scozia La maratona di Edimburgo è stata descritta come la più veloce del Regno Unito.

Ospitato come fulcro di un festival più grande, c'è molta partecipazione di pubblico mentre i concorrenti si fanno strada attraverso scenari maestosi.

La corsa inizia in discesa e prosegue con alcune dolci salite.

Nel complesso, è una fantastica opportunità per stabilire un PB per te stesso.

Maratona Asics Greater Manchester – Inghilterra Tecnicamente parlando, questa è la maratona più pianeggiante del Regno Unito, con un dislivello di soli 150 metri sul percorso.

È un percorso molto popolare per due motivi: è una maratona veloce e ha un traguardo spettacolare all'Old Trafford.

Maratona di Boston – Stati Uniti d'America Probabilmente una delle maratone più famose al mondo, la maratona di Boston è una gara molto ambita.

I corridori devono qualificarsi per entrare, il che limita il campo a circa 30.000.

La combinazione di un minor numero di corridori e la barra di ingresso alta significa che è un campo molto veloce.

Maratona Bank of America Chicago – Stati Uniti d'America Questo percorso è noto per aver stabilito record mondiali, quindi non c'è dubbio che sia una maratona veloce.

È un altro esempio degli elementi più veloci che si uniscono: un campo limitato, un limite rigoroso (6,5 ore), superfici relativamente piane e folle esultanti.

Maratona Mainova Francoforte – Germania Francoforte ospita maratone dal 1981.

Il percorso è pianeggiante con meno di 30 metri di dislivello su tutta la distanza.

Con oltre 90 gruppi lungo il percorso e un record del percorso di 2:03:42, l'atmosfera e le ottime condizioni dovrebbero creare un'ottima occasione per stabilire il tuo record personale.

Maratona Standard Chartered Dubai – Emirati Arabi Uniti Se riesci a sfidare il caldo, anche se si tiene a gennaio, la maratona di Dubai offre alcuni dei premi più grandi per i concorrenti.

Il percorso di andata e ritorno è totalmente pianeggiante e comprende le principali attrazioni ingegneristiche dell'isola, tra cui la famosa torre Burj al Arab.

Informazioni sulle solette Enertor Advanced Technology: le solette Enertor sono progettate per prevenire una serie di infortuni comuni durante la corsa e offrire maggiore comfort.

Progettate dai principali podologi per ridurre il rischio di lesioni, le caratteristiche di design uniche supportano il tuo piede durante l'allenamento.

Le solette Enertor sono migliorate dalla tecnologia di protezione dagli impatti D3O, il che significa che possono fornire un maggiore assorbimento degli urti rispetto a qualsiasi altra soletta.

La nostra esperienza, combinata con la tecnologia brevettata di assorbimento degli urti D3O, consente a Enertor di fornire le solette per la prevenzione degli infortuni più avanzate oggi sul mercato.

Le solette Enertor possono essere acquistate nel nostro negozio online.

Sebbene Enertor abbia oltre 18 anni di esperienza in ortesi, i contenuti del nostro blog sono forniti solo a scopo informativo e non sostituiscono il consiglio medico del proprio medico.

Enertor consiglia a chiunque abbia subito un infortunio di rivolgersi al proprio medico e di non prendere decisioni di natura sanitaria o medica basate esclusivamente sulle informazioni trovate su questo sito.

Il post Le maratone più veloci del mondo è apparso per la prima volta su Enertor.

Tag: percorsi maratone veloci Maratona maratona temperatura PB mondo