I 4 migliori percorsi podistici da fare a Londra

Stai cercando un nuovo percorso podistico a Londra?

È sempre bene rinfrescare la tua routine di corsa.

Mantiene le cose interessanti e può aiutarti a scoprire cose nuove sulla città.

Il nuovo terreno ti aiuta a evitare di cadere in un solco e può aiutarti ad affrontare distanze più impegnative, poiché i tuoi vecchi indicatori di distanza non sono lì per ricordarti quanta strada hai percorso.

Inizia da Wimbledon Common, 3,18 M (5K) Trova il vecchio mulino a vento la sera, una volta che i turisti hanno fatto le valigie e sono tornati a casa.

È il percorso podistico londinese perfetto per chi vuole sperimentare distanze diverse.

Ci sono molti percorsi da esplorare e un semplice circuito di 5K che inizia e finisce dal mulino a vento rende questa corsa realizzabile e bellissima.

Ci sono così tanti sentieri da esplorare che potresti facilmente estenderli se lo desideri.

Inizia da Lancaster Gate, 7,22 M (11,6 K) Se hai qualcosa in più, prova a fare il giro di alcuni dei parchi più famosi di Londra.

Fai il giro dei Kensington Gardens, Hyde Park, Green Park e St James' Park.

Potrai ammirare alcuni degli spazi verdi più famosi della città e ci sono moltissimi monumenti storici che lo rendono interessante.

Mantieni questa corsa fino alle ore diurne poiché Kensington Gardens è limitato la sera.

Inizia dal Woolwich Foot Tunnel 37M (60K) Naturalmente, se non sei interessato a partecipare a un'ultramaratona informale nel fine settimana, puoi semplicemente percorrere questo percorso quanto vuoi prima di tornare a casa.

Crea il tuo percorso di corsa a Londra partendo dal Foot Tunnel e corri lungo il fiume.

Quando trovi un ponte attraversalo e continua lungo l'altro lato fino ad arrivare a quello successivo.

Lo zigzag manterrà le cose interessanti e i ponti ti daranno un assaggio delle salite in collina.

Inizia da Finsbury Park 5M (8K) Esplora la vecchia ferrovia abbandonata lungo la Parkland Walk.

Prosegui la corsa fino al primo pomeriggio per approfittare dell'ombra.

Il bosco è cresciuto sopra una ferrovia in disuso e presenta numerose sculture e gemme storiche da scoprire lungo il percorso, compresi i vecchi binari delle ex stazioni.

Informazioni sulle solette Enertor Advanced Technology – Le solette Enertor sono progettate per prevenire una serie di infortuni comuni durante la corsa e offrire maggiore comfort.

Progettate dai principali podologi per ridurre il rischio di lesioni, le caratteristiche di design uniche supportano il tuo piede durante l'allenamento.

Le solette Enertor sono migliorate dalla tecnologia di protezione dagli impatti PX1, il che significa che possono fornire un maggiore assorbimento degli urti rispetto a qualsiasi altra soletta.

La nostra esperienza, combinata con la tecnologia brevettata di assorbimento degli urti PX1, consente a Enertor di fornire le solette per la prevenzione degli infortuni più avanzate oggi sul mercato.

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Sebbene Enertor abbia oltre 18 anni di esperienza in ortesi, i contenuti del nostro blog sono forniti solo a scopo informativo e non sostituiscono il consiglio medico del proprio medico.

Enertor consiglia a chiunque abbia subito un infortunio di rivolgersi al proprio medico e di non prendere decisioni di natura sanitaria o medica basate esclusivamente sulle informazioni trovate su questo sito.

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