3 miti comuni sulle scarpe da corsa che dovresti ignorare

Le scarpe da corsa sono così fondamentali per il successo nella corsa che non sorprende che siano sorti dei miti attorno a loro.

Scegliere le scarpe che ti terranno compagnia per 500 miglia duramente guadagnate è una decisione importante.

A volte, i miti sulle scarpe da corsa che semplificano la scelta potrebbero in realtà farti perdere un'opportunità.

Ecco tre miti comuni sulle scarpe da corsa che probabilmente dovresti ignorare.

Mito 1: una volta trovato il tuo marchio, dovresti mantenerlo per sempre Falso.

Non puoi garantire che amerai ogni scarpa prodotta dalla tua azienda preferita.

Questo è un mito delle scarpe da corsa.

Creano una "forma" che è lo stampo attorno al quale sono costruite le scarpe, ma questi variano a seconda degli stili di scarpe e possono essere aggiornati in qualsiasi momento.

Se ti attacchi ciecamente a un marchio potresti perdere qualcosa di meglio o restare fedele a una scarpa che non soddisfa più le tue esigenze.

Mito 2: dovresti restare con la stessa identica marca e modello di scarpa Falso.

Hai trovato una scarpa che ti piace, quindi ne hai acquistate 5 paia (nel caso in cui venissero fuori produzione).

È comprensibile, ma potresti renderti un disservizio.

Se avvolgi i tuoi piedi nello stesso identico paio di scarpe per mesi o anni, li costringerai a sviluppare punti deboli in alcuni punti o a compensarli eccessivamente in altri.

Ruotare tra 2-3 paia eviterà che i tuoi piedi cadano in schemi di sviluppo muscolare inutili e aiuterà anche a sviluppare il tuo senso di propriocezione.

Mito 3: esiste una "migliore scarpa da corsa" e devi averne un paio Falso.

È facile comprendere il desiderio di avere il miglior paio di scarpe.

Il problema è che i tuoi piedi sono unici e la scarpa migliore per te non è la scarpa migliore per la persona successiva in pista.

È un mito sulle scarpe da corsa e la verità è che è impossibile consigliare un solo paio di scarpe che fornisca tutto ciò di cui hai bisogno per velocità e supporto.

Prenditi il tempo per esplorare diversi marchi e modelli, tenendo conto della tua situazione unica.

Potresti scoprire che il paio più popolare non fa nulla per te e che sei meglio servito dal design di un marchio più piccolo.

Le scarpe migliori sono quelle che ti aiutano a esibirti, indipendentemente dalla marca.

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