Il piede piatto (noto anche come Pes Planus) è una condizione in cui l'intero arco plantare è appiattito, consentendo all'intero piede di toccare il suolo quando ci si alza in piedi. I piedi piatti possono essere genetici e possono svilupparsi anche con l’età, difetto di sviluppo durante l’infanzia o dopo la gravidanza. I piedi piatti possono portare a un disallineamento con altre parti del corpo e causare dolore, ad esempio la pronazione in cui il piede ruota verso l'interno causando dolore al ginocchio.

• Piedi dolorosi o doloranti, in particolare nell'arco plantare e nella zona del tallone.
• I tuoi piedi si stancano facilmente e la parte interna sotto i piedi può gonfiarsi.
• Stare in punta di piedi è difficile e spesso si può associare dolore alla schiena e alle gambe.
• L’uso quotidiano dei piedi può causare l’indebolimento del tendine tibiale posteriore
• Danni al tendine possono causare l’appiattimento dell’arco plantare.

• Fattori genetici. I piedi piatti vengono solitamente ereditati dai genitori.

• Rafforzare i piedi e gli arti inferiori può aiutare con questa condizione, ma nei casi più gravi possono essere necessari farmaci antidolorifici a breve termine.
• Il trattamento dipende dalla gravità del piede piatto: plantari su misura (solette prescritte da un medico) o solette Enertor PX1. Questi ti forniranno un assorbimento degli urti del 60%, riducendo le forze su piedi, caviglie, ginocchia, fianchi e schiena e fornendo supporto per l'arco plantare. Queste solette possono essere indossate in scarpe da ginnastica e scarpe quotidiane. Come prevenzione è importante riposare, utilizzare il ghiaccio per alleviare il dolore ai piedi e ridurre eventuali gonfiori.