Il tipo più comune di artrite è l’artrosi. Si stima che circa 8,75 milioni di persone nel Regno Unito abbiano consultato un medico per l'artrosi. L’artrosi è più comune nelle donne e di solito colpisce le persone di età superiore ai 45 anni. Le parti del corpo più comunemente colpite sono le ginocchia, le mani, i fianchi e la schiena. Essere in sovrappeso può aumentare le probabilità di contrarre l’artrosi e può peggiorare la situazione. Avere una storia familiare di osteoartrosi aumenta il rischio di svilupparla.

• Il dolore si manifesta dopo essere stati seduti per un lungo periodo di tempo o aver dormito con le articolazioni che si irrigidiscono, e muoversi diventa quindi più difficile.
• L'area interessata è dolente al tatto e il dolore aumenta quando si è troppo attivi ma migliora con il riposo.

• L'artrosi è causata dall'usura meccanica delle articolazioni, a partire dall'irruvidimento della cartilagine.
• Lesioni dovute a sport che mettono a dura prova le articolazioni, come corsa intensa, salti e arresti improvvisi, come il basket o il trail running.
• Condizioni legate alle articolazioni come la gotta possono causare l’assottigliamento della cartilagine attorno alle articolazioni.
• L’assottigliamento della cartilagine costringe i tendini e i legamenti a lavorare di più quando c’è movimento nell’articolazione, provocando infiammazione e gonfiore.

• Non esiste una cura definitiva per l’artrite, ma è possibile rallentarne l’insorgenza e ridurre la gravità dei sintomi.
• L’esercizio fisico regolare, il mantenimento di un peso sano e il miglioramento della postura riducono la pressione sulle articolazioni e sono tutti modi per ridurre al minimo gli effetti dell’osteoartrite
• Fare esercizio fisico regolare manterrà forti i muscoli attorno a un’articolazione e ciò aiuterà a sostenere e stabilizzare un’articolazione colpita da osteoartrite.
• È importante avere calzature di buona vestibilità con materiale ammortizzante sotto il piede
• Le solette Enertor PX1 ridurranno l'impatto del 60% prendendosi cura delle articolazioni e fornendo anche un buon supporto nella parte centrale del piede. Indossa le solette nelle tue scarpe e scarpe da ginnastica quotidiane.