Perché i calzini da corsa sono importanti quanto le scarpe

Perché i calzini da corsa sono importanti quanto le scarpe

Perché i calzini da corsa sono importanti quanto le scarpe

Correre può mettere molto stress ai tuoi piedi.

La maggior parte dei corridori concorderà sul fatto che la scelta delle calzature farà un'enorme differenza in termini di resistenza, protezione articolare e capacità di recupero dopo una corsa lunga o difficile.

Ciò che spesso viene trascurato è l’importanza e il valore delle calze da corsa.

È già stato detto ed è vero: perché comprare un paio di scarpe da corsa costose e poi avvolgere i piedi in calzini di bassa qualità?

I calzini hanno un ruolo sorprendente nel sostenere un corridore, soprattutto nelle gare su lunghe distanze.

Riduzione del movimento Se hai mai indossato calzini economici, potresti ricordare la sensazione di scivolare e scivolare nelle scarpe, anche mentre cammini.

Calzini da corsa di qualità superiore possono fornire una presa aggiuntiva che stabilizza i piedi all'interno delle scarpe.

La riduzione del movimento riduce l'attrito, il che significa meno vesciche dolorose.

Assorbimento dell'umidità Parlando di vesciche, le calze tecniche da corsa possono fare molto per prevenirle.

L'uso di un doppio strato di tessuto nelle calze riduce i movimenti ma allontana anche il sudore e l'umidità dalla pelle.

Quando la pelle rimane relativamente secca e ha meno attrito per irritarla, è molto meno probabile che si formino vesciche.

Ammortizzazione aggiuntiva Anche se il tuo chilometraggio può variare su questo punto, alcuni corridori giurano che i calzini forniscano ulteriore imbottitura e ammortizzazione attorno alle aree ad alto impatto come talloni, avampiedi e dita dei piedi.

Ogni piccola cosa potrebbe aiutare su sentieri irregolari o superfici dure.

Supporto articolare aggiuntivo Alcuni calzini da corsa forniscono un supporto extra creando una trama solida intorno alla zona della caviglia che si estende fino alla parte superiore dei calzini.

Se sei incline alla debolezza delle articolazioni della caviglia ma non vuoi essere limitato da bende o fasce di supporto, una scelta strategica di calzini potrebbe fare la differenza per te.

Alcune persone sospettano che le calze da corsa siano una novità, ma i progressi tecnici moderni ci fanno pensare che ci siano dei vantaggi da trovare.

Sicuramente non ti farà male provarne un paio durante il tuo prossimo allenamento.

Vale la pena dare un'occhiata alle calze da corsa Energy di Enertor, realizzate con materiali avanzati e tecniche di costruzione intelligenti.

Informazioni sulle solette Enertor Advanced Technology: le solette Enertor sono progettate per prevenire una serie di infortuni comuni durante la corsa e offrire maggiore comfort.

Progettate dai principali podologi per ridurre il rischio di lesioni, le caratteristiche di design uniche supportano il tuo piede durante l'allenamento.

Le solette Enertor sono migliorate dalla tecnologia di protezione dagli impatti D3O, il che significa che possono fornire un maggiore assorbimento degli urti rispetto a qualsiasi altra soletta.

La nostra esperienza, combinata con la tecnologia brevettata di assorbimento degli urti D3O, consente a Enertor di fornire le solette per la prevenzione degli infortuni più avanzate oggi sul mercato.

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Sebbene Enertor abbia oltre 18 anni di esperienza in ortesi, i contenuti del nostro blog sono forniti solo a scopo informativo e non sostituiscono il consiglio medico del proprio medico.

Enertor consiglia a chiunque abbia subito un infortunio di rivolgersi al proprio medico e di non prendere decisioni di natura sanitaria o medica basate esclusivamente sulle informazioni trovate su questo sito.

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