Perché dovresti indossare pantaloncini da corsa dello strato base?

Indossare indumenti compressivi è diventato molto comune e probabilmente li vedrai indossare da tutti, dai corridori di 5K alle prime armi agli ultra runner esperti.

Sono disponibili in alcune combinazioni, ma di solito si trovano come top a maniche lunghe e pantaloncini come strato base.

La lunghezza dei collant compressivi può variare da sopra il ginocchio alla caviglia.

Ci sono vantaggi dimostrati nell’indossare pantaloncini dello strato base.

Potresti avere familiarità con alcuni di essi e potrebbero essercene alcuni che non conoscevi.

In ogni caso, è una buona idea prenderne un paio e provarli in alcune sessioni per avere un'idea reale di come influenzano sia le tue corse che il tuo recupero.

Enertor ha sviluppato una gamma di pantaloncini energetici dello strato base che utilizzano fibre di ritorno di energia.

Dai un'occhiata se vuoi migliorare le tue prestazioni di corsa.

Gli indumenti compressivi come i pantaloncini dello strato base funzionano fornendo una vestibilità molto aderente attorno ai gruppi muscolari che lavorano duramente, specialmente nei quadricipiti e nei polpacci.

I collant comprimono i muscoli della gamba, riducendo le oscillazioni, il che significa che i muscoli sprecano meno energia nel controllare la loro posizione durante il movimento.

I collant possono anche migliorare notevolmente l'efficacia dei sistemi naturali che supportano la funzione muscolare.

Durante la corsa, l'acido lattico viene rilasciato dai muscoli.

Quando l'acido lattico si accumula fino a un certo punto, l'uso dei muscoli diventa doloroso.

Comprimere i muscoli usando i pantaloncini dello strato base aumenta la capacità dei muscoli di eliminare l'acido lattico.

Ciò ritarda l'accumulo, che dovrebbe prolungare i tempi di corsa senza crampi.

Inoltre, poiché l'acido lattico viene rimosso in modo più efficiente, l'ossigeno viene restituito ai muscoli più velocemente e più facilmente.

Questo ossigeno aggiuntivo è a disposizione dei muscoli per mantenere le cose in movimento in modo potente ed efficace.

Infine, la natura di supporto degli indumenti compressivi per le gambe dovrebbe aiutare a mantenere le articolazioni e i muscoli correttamente allineati.

Ciò dovrebbe migliorare la mobilità articolare e ridurre lo stress sulle articolazioni, poiché è necessaria una minore correzione eccessiva per mantenere una postura corretta.

Informazioni sulle solette Enertor Advanced Technology: le solette Enertor sono progettate per prevenire una serie di infortuni comuni durante la corsa e offrire maggiore comfort.

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Sebbene Enertor abbia oltre 18 anni di esperienza in ortesi, i contenuti del nostro blog sono forniti solo a scopo informativo e non sostituiscono il consiglio medico del proprio medico.

Enertor consiglia a chiunque abbia subito un infortunio di rivolgersi al proprio medico e di non prendere decisioni di natura sanitaria o medica basate esclusivamente sulle informazioni trovate su questo sito.

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