In che modo le solette aiutano i corridori?
La corsa è un ottimo sport a basso costo che puoi praticare quasi ovunque, ma sapevi che la corsa può anche essere uno degli sport più faticosi per piedi, caviglie, ginocchia e fianchi?
Ogni passo può esercitare una pressione pari a 25 volte il peso corporeo sulle articolazioni inferiori.
Può essere molto utile modificare il tuo kit da corsa per aiutarti a evitare infortuni legati alla corsa.
Questo articolo spiega come le solette aiutano i corridori a proteggere le loro articolazioni mentre praticano lo sport.
Scegliere il giusto paio di scarpe da corsa può davvero aiutare a ridurre gli infortuni.
Se hai appena iniziato, il prezzo di un paio di alta qualità può intimidire, ma varrà la spesa a lungo termine.
Potresti anche pensare di acquistare un paio di solette sportive da infilare nel tuo attuale paio di scarpe da corsa.
Aiuteranno immediatamente a fornire maggiore ammortizzazione e assorbimento degli urti.
Le solette performanti Enertor Sports aiutano i corridori fornendo un migliore risparmio energetico poiché l'energia del tuo passo viene riflessa per aiutare a potenziare il sollevamento del piede verso l'alto.
Le solette aiutano a fornire maggiore stabilità e diffusione degli urti che possono dare ai corridori maggiore sicurezza quando corrono su superfici dure o irregolari.
Un modo sorprendente in cui le solette aiutano i corridori è che possono prolungare la vita delle tue scarpe da corsa.
Ogni volta che fai un passo con le scarpe da corsa, l'imbottitura interna e le strutture di supporto vengono compresse.
Sono progettate per fare questo, ma queste strutture non sono progettate per durare per sempre.
Si romperanno nel tempo (la durata tipica di un paio di scarpe da corsa è di circa 500 miglia) e perderanno lentamente ammortizzazione e supporto.
Le solette funzionano per fornire supporto aggiuntivo, il che significa che parte della forza verrà ridotta sulle scarpe stesse.
Ruotare le scarpe e utilizzare le solette può prolungare la vita delle scarpe da corsa di un notevole numero di chilometri.
Le solette sportive sono perfette anche per correggere l'andatura e il passo.
Le persone si chiedono in che modo le solette aiutano i corridori e spesso ciò implica fornire un supporto aggiuntivo per i piedi iperpronati o ipopronati.
Le solette aiutano a rendere la corsa più confortevole, il che dovrebbe aiutarti a goderti più tempo sulla strada.
Informazioni sulle solette Enertor Advanced Technology: le solette Enertor sono progettate per prevenire una serie di infortuni comuni durante la corsa e offrire maggiore comfort.
Progettate dai principali podologi per ridurre il rischio di lesioni, le caratteristiche di design uniche supportano il tuo piede durante l'allenamento.
Le solette Enertor sono migliorate dalla tecnologia di protezione dagli impatti D3O, il che significa che possono fornire un maggiore assorbimento degli urti rispetto a qualsiasi altra soletta.
La nostra esperienza, combinata con la tecnologia brevettata di assorbimento degli urti D3O, consente a Enertor di fornire le solette per la prevenzione degli infortuni più avanzate oggi sul mercato.
Le solette Enertor possono essere acquistate nel nostro negozio online.
Sebbene Enertor abbia oltre 18 anni di esperienza in ortesi, i contenuti del nostro blog sono forniti solo a scopo informativo e non sostituiscono il consiglio medico del proprio medico.
Enertor consiglia a chiunque abbia subito un infortunio di rivolgersi al proprio medico e di non prendere decisioni di natura sanitaria o medica basate esclusivamente sulle informazioni trovate su questo sito.
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Tag: prevenzione degli infortuni da impatto Protezione delle prestazioni delle solette
