Il tennis e il suo impatto sull'arto inferiore: come può aiutarti un plantare!
Il tennis è uno sport intenso, che richiede forza e resistenza.
Implica movimenti improvvisi e arresti bruschi, aumentando il rischio di infortuni per i giocatori.
Gli infortuni più comuni nel tennis includono borsiti, sindrome dolorosa femoro-rotulea, tendinopatia rotulea e distorsioni della caviglia.
Borsite: dolore e infiammazione della sacca piena di liquido, situata dietro la rotula.
Spesso associato a traumi o uso eccessivo dovuto a movimenti ripetitivi.
Sindrome dolorosa femoro-rotulea: dolore direttamente sopra e intorno alla rotula, può variare da lieve a moderato, causato da attività fisiche che comportano un carico ripetuto attraverso il ginocchio, ad es.
correre intorno al campo per restituire la palla.
Tendinopatia rotulea: una lesione da uso eccessivo, causata dallo stress del tendine rotuleo che origina dal muscolo quadricipite (tendine del quadricipite), si unisce al ginocchio e si inserisce nella parte superiore della tibia (tibia).
Le contrazioni esplosive ripetitive in cui il ginocchio deve estendersi e flettersi, come saltare e atterrare, possono causare uno stiramento del tendine rotuleo.
Se il tendine non ha il tempo di ripararsi, può provocare una tendinopatia rotulea.
Le cause principali associate ai tre infortuni del tennis sopra menzionati sono il trauma derivante dalla necessità di assorbire lo shock, lo stress ripetitivo e il carico del ginocchio.
Con l'uso di determinate solette, il rischio di sviluppare un infortunio nel tennis può essere notevolmente ridotto.
Enetor offre una gamma di solette che possono essere utilizzate per contribuire ad attenuare gli urti e ridurre il carico sul ginocchio.
Le solette Enertor utilizzano la tecnologia D30 per aiutare con la protezione dagli impatti.
Sono inoltre presenti solette con tecnologia di supporto che forniscono stabilità e sostegno, riducendo il rischio di distorsioni della caviglia durante l'esecuzione di curve e giri bruschi sul campo da tennis.
Informazioni sulle solette con tecnologia avanzata Enertor: le solette Enertor sono progettate per prevenire una serie di infortuni comuni associati alla corsa e offrire un maggiore comfort.
Progettate dai principali podologi per ridurre il rischio di lesioni, le caratteristiche di design uniche supportano il piede durante l'allenamento.
Le solette Enertor sono migliorate dalla tecnologia di protezione dagli impatti D30, che fornisce un maggiore assorbimento degli urti rispetto a qualsiasi altra soletta.
La nostra esperienza, combinata con la tecnologia brevettata di assorbimento degli urti D30, garantisce che Enertor offra le solette per la prevenzione degli infortuni più avanzate oggi sul mercato.
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Sebbene Enertor abbia oltre 18 anni di esperienza nel settore ortesi, i contenuti del nostro blog sono forniti solo a scopo informativo e non sostituiscono la consulenza medica di un operatore sanitario.
Enertor consiglia a chiunque abbia subito un infortunio di richiedere una consulenza medica professionale e di non prendere decisioni di natura sanitaria o medica basate esclusivamente sulle informazioni trovate su questo sito.
